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简单易学的十六步舞蹈怎么跳?
在舞动过程中，我们应该把自己的情感和理念融入到每个动作中，抒发自己的内心世界。在跳三十六步舞的过程中，我们也应该尊重舞蹈的传统和文化底蕴，传承中华优秀文化的同时，在自身姿态和精神上也得到一定的修养和提升。跳三十六步舞，不仅是一种舞蹈，更是一种精神和情感的体验。
拉丁舞是一种双人舞蹈，且在同一步型中男、女舞步并不是完全相对，在舞步跳法甚至音乐处理上也不尽相同，而且男、女士在舞蹈过程中所起的作用也不一样。 男士主要起引带、辅助、控制女士身体重心的作用，帮助女士完成动作并展示其最美好的一面给观众和评委。
我们一般知道，三步舞要用四分之三节拍的曲子，四步舞要用四分之二或四分之四节拍的曲子。而广场舞中的十步、十二步、十六步等，与我们平时所谓的三步、四步舞概念不一样。广场舞中的几步是指一组动作由几步组成，在一曲中可以反复跳这组动作。
十：含胸，展胸小火车、3自编舞蹈（1） 十一：提腰，松腰、2小鸟飞、自编舞蹈串练复习巩固（1） 十二：推指，绕腕，吸腿走，碎步“对不起”、“没关系”自编舞蹈（2） 十三：半蹲，踮脚，蛙跳走 十四：1）前踵步2）鸡走步3）自编舞蹈（2） 十五：1）热身2）自编舞蹈（2）（1） 串练 十六：1。
是先耸肩，然后肩带动手臂往旁边指。肩膀—手肘—定点。注意绕手的时候是往大拇指内侧开始，绕到耳朵边时能听见绕的风声，同时，双臂必须要抬平和地面呈水平状。快步舞。快步舞因步子很快而得名，又因其具有轻快灵巧、活泼欢跳的风格特点而有“欢快舞”之称。
韩国女生可爱易学的舞蹈教学***
以一首Wonder Girls - 《Nobody》的舞蹈教程红遍全球，喜欢绑着丸子头的姐姐，所出***粉红色开头，她就是金宝英，来自韩国JAZZ&HIPHOP学院的舞蹈老师。她的教学均在20分钟左右，镜面、分步，深受舞蹈爱好者的喜欢。
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http：//v.youku.com/v_show/id_XODgxMjc4NjQ=.html【Nobody~】（结尾段的独舞有点点难）http：//v.youku.com/v_show/id_XMTk4NTE0NTUy.html【4minute的i my me mine】（我挺喜欢的）建议学完了以后或者之前也可以。看一下原版。有时候这个老师跳不出韩国人的味道。但是技术是有的。
求适合公司早会跳的简单短一点的舞蹈
1、《请你恰恰》，《抓钱舞》，《阿萨》，《光芒舞蹈》，《社会摇》，《快乐崇拜》等。让员工早会跳舞，能够缓解工作压力，同时也能够起到活跃气氛的作用，能够让员工有一个好的心情，也能够让员工有一个积极向上的态度，能够增强团队的凝聚力，提高员工的工作效率。
2、广场舞：一种适合大众参与的舞蹈形式，通常在早晨的公园、广场等开阔场所进行。舞步简单、易学，音乐节奏明快，能够迅速调动气氛，让人们在舞蹈中释放压力，愉悦身心。 健美操：早会舞蹈中，健美操是一种常见的选择。它结合了体操和舞蹈的元素，注重身体的协调性和灵活性。
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